Грех и ересь
Меня реально больше всего в жизни раздражает состояние беспричинной тревожности.
Нет от этого таблеток, или есть? Как вообще с этим жить, хуже пмс
Нет от этого таблеток, или есть? Как вообще с этим жить, хуже пмс
Лучше реально успокоительные попить и попытаться разобраться, чё за хуйня, пока хуйня не стала серьёзной.
самое грамотное средство от тревожности — психотерапия. но в нашей стране сложно найти умелого психотерапевта даже за большие бабки. а бесплатно и за маленькие бабки и вовсе шлак. так что, в самом деле, пей пустырник и страдай. можешь заняться восточными практиками или попробовать самоучением освоить какой-нибудь тематический психотерапевтический метод и применить его к себе (рекомендую гештальт-упражнения, о которых можно почитать у Перлза в "практике гештальт-терапии"). шанс, что сработает — писят на писят. всё зависит от твоей общей врубности и серьёзности отношения к поставленной задаче.
Потому что когда причины есть, мне хочется разорвать себя изнутри вообще или на стенку лезть, спать без успокоительных не могу.
Транквилизаторы напрочь лишают меня мышечной силы, я пакет из магазина несу с трудом. А когда отпускает, все эти мышцы начинают болеть, как перегруженные в спортзале. Ну и да, с них я тоже сплю.
а) малая доза
б) нерегулярный приём
в) ещё не прошло недели-двух с начала курса
г) они отечественного или индийского производства
я и моё окружение — нищеброды. для нас сертралин дорого. ебашим флуоксетин. с него сонливости точно не бывает. а ещё бухать под ним круто. действие алкоголя изменяется до неузнаваемости.